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你的甲亢至今未愈?因为你没有做好这几点!

来源:更新时间:2014-04-24 10:10:37点击:

  你的甲亢至今未愈?因为你没有做好这几点!

  甲亢是甲状腺功能亢进的简称,是指多种原因引起的甲状腺激素分泌过多导致的一种常见内分泌疾病。近年来,随着生活压力增大,甲亢的发病率更是直线上升,一直在我们身边肆意妄为,给患者带来的不只是身体上的伤害,还有心灵上的创伤。

  然而,甲亢既不是癌症会直接宣判「死刑」,也不像高血压、糖尿病那样需要终身服药,尽管它有一定治愈难度,却并非不可治愈。话虽如此,但有些人的甲亢就会反复发作,这是为什么呢?

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  如果你的甲亢至今未好

  可能你没做好这几点!

  JIA KANG

  甲亢

  关于甲亢

  一、按时用药:遵从医嘱,按时、按量服药,不可随意停药或改变药物剂量,需要减量或增加药量及其它药物时应征得医生的同意,以免引起意外发生。

  二、劳逸结合:病人发病期间,应适当卧床休息。休息环境要安静,空气要流通。病轻者可下床轻微活动,以不感到疲劳为度,不宜过多操劳家务。当病情稳定后,应参与一些有益的活动、工作,以调节生活乐趣,但不宜过劳,也不宜长期病休。

  三、饮食宜忌:烟酒可促使病人兴奋、激动,甚至烦躁,心跳加快,会加重病情,需戒烟忌酒。禁用咖啡、浓茶等各种刺激性食品,尽量减少病人的过度兴奋。甲亢病人基础代谢率增高,能量消耗增多,饮食宜高热量、高维生素、足够的蛋白质和糖类淀粉为主食。蛋白质一般以每日每千克体重不得少于1.5g,应以肝、鱼、蛋、禽类及豆制品为主。多食新鲜蔬菜、水果,以及钙质多的奶类、鱼虾等食品,补充甲亢引起的缺钙。尽量少吃或不吃含碘食物,如海带、紫菜等。含碘的食物不利于甲亢症状的改善。

  四、调畅情志:精神刺激是甲亢发生的常见诱因,常因忧虑、情绪不安、精神紧张而症状加重。因此,甲亢病人要注意调畅情志,修身养性,要遇事不怒,静心休养,常听优雅动听的音乐,养成种花、养鱼、养鸟等习惯,以怡情养性,安静神志,逐渐消除精神症状。家人及同事也要同情安慰、理解关心,避免直接冲突。

  五、定期检查:甲亢病人病情稳定后,应定期到门诊检查,及时了解病情变化,指导用药。

  六、保护眼睛:甲亢病人常眼球突出,容易出现眼目干涩等证,因此应保护突眼,防止眼部出现严重并发症,外出应戴墨镜,避免强光、风沙、灰尘的刺激。

  温馨小贴士

  北京广济甲状腺医院提醒您:得了甲亢不要讳疾忌医,一定要及时就医检查,接受治疗。此外,在平时生活中,甲亢患者也一定要多注意从生生活上进行调理,治养结合,早日康复。

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